Este curso tem como objetivo inspirar as pessoas ao conhecimento de si mesmas para atingir uma dimensão de vida mais harmoniosa.
Utilizando a visão holísitica da prática do Yoga, podemos adentrar no solo interior e reconhecer a natureza do Ser, fazendo emergir a paz e o equilíbrio para a percepção consciente do caminho a ser trilhado no dia-a-dia.
Temas:
* A prática do Yoga para elevar a qualidade de vida;
* Como equilibriar corpo e mente através de:
exercícios, respiração, relaxamento, alimentação e meditação;
* Yogaterapia, uma visão holística de cura;
* Compreendendo a natureza essencial do Ser;
* Yoga, o caminho da sutilização da consciência.